瘊子通常是由人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起的皮膚良性增生。瘊子主要有尋常疣、扁平疣、跖疣等類型，均與HPV感染相關(guān)。

1、尋常疣

尋常疣多由HPV-2、HPV-4等亞型感染導(dǎo)致，表現(xiàn)為粗糙的灰褐色丘疹，好發(fā)于手指、手背等部位?？赏ㄟ^(guò)液氮冷凍治療或外用咪喹莫特乳膏、水楊酸軟膏等藥物改善。避免抓撓可防止病毒擴(kuò)散。

2、扁平疣

扁平疣常由HPV-3、HPV-10引起，表現(xiàn)為膚色或淡褐色扁平丘疹，多見(jiàn)于面部和手背?？勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、干擾素凝膠，或采用激光治療。日常需注意防曬以減少色素沉著。

3、跖疣

跖疣由HPV-1感染足底皮膚導(dǎo)致，表面可見(jiàn)黑色點(diǎn)狀毛細(xì)血管，行走時(shí)有壓痛。治療可選擇冷凍、激光或外用氟尿嘧啶軟膏。穿寬松透氣的鞋子有助于緩解癥狀。

4、HPV傳播途徑

HPV通過(guò)皮膚黏膜微小破損直接接觸傳播，公共浴池、游泳池等潮濕環(huán)境可能間接傳播。免疫功能低下者更易感染。保持皮膚完整性和良好衛(wèi)生習(xí)慣可降低感染概率。

5、病毒潛伏期

HPV感染后潛伏期通常為1-6個(gè)月，期間無(wú)臨床癥狀。部分感染者可自行清除病毒，持續(xù)感染者可能出現(xiàn)疣體增生。定期皮膚檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。

預(yù)防瘊子需避免與他人共用毛巾等個(gè)人物品，接觸公共設(shè)施后及時(shí)清潔雙手。若疣體突然增大、出血或久治不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除惡變可能。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于增強(qiáng)機(jī)體對(duì)HPV的清除能力。