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便秘

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便秘肚子脹氣怎么辦

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問(wèn)題描述

便秘肚子脹氣怎么辦

醫(yī)生回答

于臻

于臻 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

便秘、肚子脹多是因?yàn)槲改c動(dòng)力不足所導(dǎo)致的排便功能障礙。這種患者的話,建議口服莫沙必利,促動(dòng)力,進(jìn)行一個(gè)對(duì)癥治療。飲食上我們建議多喝開(kāi)水,多吃青菜,蔬果,吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激的食物。同樣我們也可以通過(guò)按摩腹部來(lái)刺激胃腸的蠕動(dòng)。還有就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),來(lái)增強(qiáng)胃腸道的一個(gè)蠕動(dòng)的能力。

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