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有什么辦法可以在一星期瘦手臂后背的嗎

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問(wèn)題描述

有什么辦法可以在一星期瘦手臂后背的嗎

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

一個(gè)星期以?xún)?nèi)瘦手臂以及后背建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。同時(shí)經(jīng)常做手臂的熱敷按摩以及理療,綜合起來(lái)減肥效果好。

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