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喝什么茶能夠提高免疫力

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問(wèn)題描述

喝什么茶能夠提高免疫力

醫(yī)生回答

王燕

王燕 主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

可以選擇一些保健茶來(lái)進(jìn)行喝,可以起到一定的提高免疫力的作用,但是這個(gè)是因人而異的,每個(gè)人的身體素質(zhì)情況都是不一樣的,免疫力比較低下,最好的方法還是要堅(jiān)持的鍛煉身體是比較好的,身體素質(zhì)好了之后抵抗力就能夠得到提升,而且堅(jiān)持的鍛煉身體,不僅能夠提高身體素質(zhì),還能夠起到保持體型的作用。

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