醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
在臨床上來看的話，如果說是男子做俯臥撐的話，應(yīng)該要注意的就是在生活中盡量呢經(jīng)常性的進行鍛煉，并且可以補充一些高蛋白。另外的話，一次不要做太多，不然的話容易造成肌肉拉傷，并且在做完之后可以進行適當?shù)睦臁?/div>
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