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失眠多夢(mèng)盜汗是什么情況?

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問(wèn)題描述

失眠多夢(mèng)盜汗是什么情況?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

根據(jù)您的描述,失眠、多夢(mèng)、盜汗考慮存在陰虛,神經(jīng)功能紊亂等癥狀,可能與最近壓力大,身體亞健康等因素有關(guān)。建議去看看中醫(yī),結(jié)合一些滋陰清熱斂汗的藥物來(lái)調(diào)理身體。如果近期壓力比較大,要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,勞逸結(jié)合,白天多做運(yùn)動(dòng),舒緩壓力,改善情緒。晚上可以適當(dāng)按摩,改善血液循環(huán),同時(shí)服用一些安神的藥物來(lái)促進(jìn)睡眠。

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