醫(yī)生回答
馬占云 副主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
頭發(fā)會隨著人體的新陳代謝出現(xiàn)脫落的情況，每一天頭發(fā)都會出現(xiàn)掉落的情況，如果脫發(fā)比較嚴重，是由于精神壓力過大，沒有得到充足的休息，情緒波動導(dǎo)致的。女生掉頭發(fā)可以多吃一些黑芝麻，黑豆，黑木耳等食物，多補充身體的蛋白質(zhì)可以給頭發(fā)增加營養(yǎng)使頭發(fā)正常生長，還要選擇合適的洗發(fā)產(chǎn)品，含刺激性的洗發(fā)水會對頭發(fā)造成傷害。
