子宮內(nèi)膜增生可通過中藥調(diào)理改善，常用中藥有當(dāng)歸、丹參、益母草、白芍、紅花等。子宮內(nèi)膜增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥刺激、雌激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、經(jīng)期延長、經(jīng)量增多等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用中藥，避免自行用藥。

1、當(dāng)歸

當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效，適用于血虛型子宮內(nèi)膜增生。當(dāng)歸能調(diào)節(jié)子宮平滑肌收縮，改善子宮內(nèi)膜血液循環(huán)，緩解經(jīng)期腹痛、月經(jīng)量少等癥狀?？膳c川芎、熟地黃配伍使用。陰虛火旺者慎用。

2、丹參

丹參能活血化瘀、清心除煩，適用于血瘀型子宮內(nèi)膜增生。丹參中的丹參酮可抑制子宮內(nèi)膜過度增殖，改善局部微循環(huán)，減輕經(jīng)血淤塊、經(jīng)色暗紫等癥狀。常與三七、赤芍同用。出血量多者需配伍止血藥。

3、益母草

益母草有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫的作用，適用于氣滯血瘀型子宮內(nèi)膜增生。益母草堿能促進(jìn)子宮收縮，幫助剝脫異常增生的內(nèi)膜，改善月經(jīng)周期紊亂。多與香附、延胡索配伍。孕婦禁用。

4、白芍

白芍可養(yǎng)血斂陰、柔肝止痛，適用于肝郁血虛型子宮內(nèi)膜增生。白芍總苷能調(diào)節(jié)雌激素受體表達(dá)，抑制內(nèi)膜過度增生，緩解經(jīng)前乳房脹痛、情緒波動等癥狀。常與柴胡、當(dāng)歸同用。虛寒腹痛者慎用。

5、紅花

紅花具有活血通經(jīng)、散瘀止痛的功效，適用于寒凝血瘀型子宮內(nèi)膜增生。紅花黃色素能改善子宮內(nèi)膜血流灌注，促進(jìn)病理組織吸收，減輕經(jīng)期小腹冷痛、經(jīng)血夾塊等癥狀。多與桃仁、川芎配伍。月經(jīng)過多者忌用。

子宮內(nèi)膜增生患者日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜及過度勞累。飲食宜清淡，減少高脂肪、高糖食物攝入，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。注意腹部保暖，避免受涼。定期復(fù)查超聲監(jiān)測內(nèi)膜變化，若出現(xiàn)異常出血或腹痛加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。中藥調(diào)理需堅(jiān)持3-6個(gè)月經(jīng)周期，期間避免自行增減藥量。