白細胞低一般免疫力會比較低，要吃一些高營養(yǎng)的和高維生素的食物，比如補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物、瘦肉、雞蛋、牛奶等。還可以適當吃一些新鮮的水果、蔬菜，里面維生素比較多，尤其是維生素C含量比較高，也會增強免疫力。白細胞是人體一種重要的細胞，能夠起到防御的作用，能夠預防一些感染性的疾病。白細胞低的患者會出現(xiàn)免疫力下降、容易感冒，還容易出現(xiàn)一些感染性疾病。要注意確診一下具體什么原因引起的白細胞低，如果是疾病引起的要注意治療原發(fā)病，還要用一些促進白細胞生長的藥物，單純的食物作用比較小。平時要注意休息、避免勞累，要注意根據(jù)天氣變化添加衣物，盡量別感冒，感冒后一般癥狀也比較重。