醫(yī)生回答
林麗麗 副主任醫(yī)師
如果確診是亞健康引起的全身酸痛，建議患者及時(shí)的調(diào)整不良作息，保持早睡早起的良好作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要經(jīng)常性的熬夜勞累，注重勞逸結(jié)合。條件允許的情況下多參加戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，保證良好的精神狀態(tài)。同時(shí)要注意合理膳食，一日三餐保證葷素搭配，不要偏食挑食，避免盲目的服用止痛類藥物。
林麗麗 副主任醫(yī)師
吃什么水果改善呼吸亞健康
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亞健康是什么？想知道，謝謝！
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神經(jīng)衰弱就是亞健康嗎
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心理亞健康不嚴(yán)重吧
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晚上吃很多，白天吃不下，總是犯困，是亞健康嗎
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自己亞健康是真的嗎？
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我經(jīng)亞健康檢查儀，說(shuō)有血液中有脂肪檢，要緊嗎
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麻煩問(wèn)，亞健康主要是什么癥狀？
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在心理亞健康狀態(tài)時(shí)常見(jiàn)表現(xiàn)
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亞健康的我該怎么辦？
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近視與遠(yuǎn)視的區(qū)別
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孩子突然咳嗽的厲害怎么回事
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懷孕9周胸部不漲痛了
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冠心病的治療方案
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黃體萎縮不全怎么辦
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來(lái)姨媽拉肚子怎么辦
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尿液比重偏高是什么原因造成的
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急性腎小球腎炎累及什么
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眉間皺紋怎么消除啊
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腳底長(zhǎng)了個(gè)類似雞眼的東西
1個(gè)問(wèn)答
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