頻繁眨眼睛可能與用眼疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、抽動(dòng)癥等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液、抗感染治療、行為干預(yù)等方式改善。

長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕或閱讀會(huì)導(dǎo)致眼周肌肉緊張。建議每用眼30分鐘閉目休息，遠(yuǎn)眺綠色植物，熱敷眼部緩解疲勞。

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導(dǎo)致角膜刺激?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境。

細(xì)菌或病毒感染引發(fā)結(jié)膜充血，常伴有異物感和分泌物。需醫(yī)生開具左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、妥布霉素滴眼液等抗感染藥物。

兒童多見(jiàn)與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常有關(guān)，表現(xiàn)為不自主眨眼動(dòng)作。家長(zhǎng)需避免過(guò)度提醒，可通過(guò)認(rèn)知行為療法改善，嚴(yán)重時(shí)需神經(jīng)科評(píng)估用藥。

日常注意保持環(huán)境濕度，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，若癥狀持續(xù)2周以上或伴隨視力下降需及時(shí)眼科就診。