根據(jù)你所購買的情況，關節(jié)滑膜炎首先需要有留意關節(jié)防寒，不要受寒受涼，盡量的少運動，增加關節(jié)局部磨擦和傷損，可以實施理療，艾灸，局部可以貼一些膏藥，而局部麻醉一些潤滑劑制劑，遵從主治醫(yī)生的治療方案，平時要少吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩過大的食物和油炸食品。