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吃紅薯可以減肥嗎?有效果嗎?

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問(wèn)題描述

吃紅薯可以減肥嗎?有效果嗎?

醫(yī)生回答

潘袁

潘袁 副主任醫(yī)師

吃紅薯有助于減肥,但其效果緩慢。紅薯具有潤(rùn)腸通便作用,可作為減肥輔助食物。若追求快速有效減肥,可選擇正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)進(jìn)行吸脂手術(shù),通過(guò)抽出多余脂肪實(shí)現(xiàn)快速瘦身。

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