醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
運動對降血糖是有效果的，尤其是有氧運動對降血糖的作用更加的明顯的，這種方法可以使你呼吸加快，心跳加快，適合糖尿病人的有氧運動主要包括以下幾種:行走、慢跑、爬樓梯、騎自行車、打球(羽毛球、乒乓球)、跳舞、打太極拳等。不宜選擇一些劇烈運動或消耗體力較多的項目，如長跑、登山等。多運動會有助于糖尿病的治療。
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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