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感冒了可以練瑜伽嗎

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問題描述

感冒了可以練瑜伽嗎

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

感冒了是可以練瑜伽的。瑜伽屬于一種比較常見的運動,感冒的患者適當?shù)木氳べ?,能夠促進體內(nèi)的新陳代謝,對于疾病的恢復有一定的幫助,但是應避免進行劇烈的運動,否則可能會加重病情。如果出現(xiàn)了明顯的感冒癥狀,患者可以遵醫(yī)囑使用感冒靈顆粒等抗感冒的藥物進行治療,同時也可以配合使用蒲地藍消炎口服液等中成藥進行調(diào)理。

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