腳踝沒有扭傷但卻很疼怎么回事
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申劍 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
腳踝無扭傷卻疼痛可能由過度疲勞、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、距骨壞死等原因引起,可通過休息制動、抗炎鎮(zhèn)痛、降尿酸、手術(shù)等方式治療。
1、過度疲勞長時間行走或運動可能導(dǎo)致腳踝周圍肌肉韌帶勞損。建議減少活動量,局部熱敷緩解,無須用藥。
2、骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退變、肥胖等因素有關(guān),表現(xiàn)為晨僵和活動后疼痛??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎通常與高嘌呤飲食、代謝異常相關(guān),伴隨紅腫熱痛癥狀。需限制海鮮攝入,配合非布司他片、秋水仙堿片、苯溴馬隆片等藥物治療。
4、距骨壞死多因創(chuàng)傷或激素使用導(dǎo)致,晚期可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。早期可通過減壓術(shù)治療,嚴(yán)重者需行踝關(guān)節(jié)融合術(shù)。
日常避免長時間負(fù)重活動,選擇低幫支撐鞋,疼痛持續(xù)超過一周或伴隨腫脹需及時就診骨科。