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懷孕期間喝豆?jié){好嗎?

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問(wèn)題描述

懷孕期間喝豆?jié){好嗎?

醫(yī)生回答

李杰

李杰 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

懷孕期間,女性喝豆?jié){是有好處的,因?yàn)槎節(jié){富含蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。此外,女性還可以多吃新鮮蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素。同時(shí),女性在孕期要保持良好的情緒,不要過(guò)度緊張。

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