青少年女性適度自慰屬于正常生理行為，過度可能引發(fā)會陰區(qū)皮膚損傷、泌尿系統(tǒng)感染、心理壓力及睡眠紊亂等問題。

頻繁摩擦可能導致會陰部皮膚紅腫或破潰，建議保持清潔干燥，使用溫和沐浴露清洗。

細菌侵入可能引發(fā)尿頻尿痛，與大腸桿菌感染等因素有關，表現為排尿灼熱感，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、三金片或頭孢克洛膠囊。

錯誤認知可能導致羞恥感，家長需通過科普消除誤解，必要時陪同進行心理咨詢。

夜間頻繁刺激可能影響褪黑素分泌，表現為入睡困難，建議調整作息并減少睡前刺激。

建議培養(yǎng)多樣化興趣愛好轉移注意力，出現持續(xù)不適需在家長陪同下就醫(yī)。