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蜂蜜和胡蘿卜可以同吃嗎

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問題描述

蜂蜜和胡蘿卜可以同吃嗎

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

北海市人民醫(yī)院

胡蘿卜是可以和蜂蜜同吃的,胡蘿卜富含的維生素,具有清熱明目的功效。蜂蜜中含有果糖,經(jīng)常吃可以防止貧血,而且還能夠提高免疫力,能夠消除疲勞,興奮神經(jīng)。平時(shí)在飲食上要盡量清淡,可以多食蔬菜,盡量避免一些刺激的食品,患者平時(shí)也不要過于疲憊,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

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