口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽,所散發(fā)出的臭氣。食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果,粗細搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食。防止消化不良。當出現(xiàn)消化不良時,可適當服用一些助消化和胃腸動力藥。注意預(yù)防并及時治療齲齒及排列不齊。少吃甜食,特別是睡前不吃甜食。用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液,或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等,選擇其中一種含漱,可減輕或消除口臭。不僅僅要清除臟腑實火,更重要的是要調(diào)節(jié)人體的脾胃功能和內(nèi)分泌系統(tǒng),平衡口腔環(huán)境,肅清口腔細菌。清理為主,調(diào)補為輔,標本兼治,徹底肅清口腔有害細菌。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。