醫(yī)生回答
陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
神經(jīng)衰弱，多因?yàn)檫^度操勞，神經(jīng)衰弱，精神壓力大引來的。平時(shí)要留意要多吃許多營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物，不能夠吃辛辣刺激性食物，多吃許多含維生素礦物質(zhì)食物，飲食一定要多樣化，不能夠暴飲暴食，不能夠食用含糖量過高的食物，高脂肪食物，不要吃辛辣刺激性食物。要積極的舉辦體育鍛煉，降低自身的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。
陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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2025-03-18
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