一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

知道

神經(jīng)內(nèi)科

首頁(yè) 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

很累但是睡不著怎么辦?

1人回答 44人閱讀

問(wèn)題描述

很累但是睡不著怎么辦?

醫(yī)生回答

張萌萌

張萌萌 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

看了一下您的描述,雖然身體上很累,但是還是很難進(jìn)行入睡,如果長(zhǎng)期的入睡困難,一般持續(xù)一小時(shí)以上才能睡著,并且總的睡眠時(shí)長(zhǎng)比較少,小于6個(gè)小時(shí),或者在睡眠中總是由于夢(mèng)境,等一些原因?qū)е伦约豪鲜沁@樣睡覺(jué)中反復(fù)醒來(lái),很有可能屬于睡眠障礙,要及時(shí)的找準(zhǔn)原因,及時(shí)的改善睡眠

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽