女性懷孕后長雀斑可能與激素水平變化、紫外線暴露、遺傳因素、皮膚屏障功能下降等因素有關(guān)，通常可通過防曬、外用藥物、激光治療等方式改善。

妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激黑色素細(xì)胞活性，導(dǎo)致面部出現(xiàn)對稱性黃褐色斑點。無須特殊治療，產(chǎn)后激素恢復(fù)后多數(shù)可自行淡化。

孕期皮膚光敏感性增強(qiáng)，未做好防曬時紫外線會加劇黑色素沉積。建議使用物理防曬霜，避免正午外出，配合遮陽帽等硬防曬措施。

有雀斑家族史的孕婦更易出現(xiàn)妊娠期色素沉著?？勺襻t(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等外用藥物抑制黑色素生成。

孕期皮膚保濕能力下降可能導(dǎo)致炎癥后色素沉著。建議選用含神經(jīng)酰胺的溫和護(hù)膚品，避免使用刺激性化妝品。

孕期雀斑多為生理性變化，產(chǎn)后6-12個月未消退者可考慮就診皮膚科，治療期間應(yīng)避免哺乳期禁用藥物，注意補(bǔ)充維生素C和維生素E有助于抗氧化。