一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

知道

陰道炎

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

什么是堿性食物，什么是酸性食物呢？

1人回答 14人閱讀

問題描述

什么是堿性食物，什么是酸性食物呢？

醫(yī)生回答

黃偉依

黃偉依 副主任醫(yī)師
簡單來記，蔬菜水果都是堿性食物。推薦排毒餐（早上、中午、晚上都可以吃）。一份水果，如蘋果、桔子、香蕉、橙子、柚子、獼猴桃、葡萄、西瓜、李子等；兩份蔬菜，如生菜、胡蘿卜、青蘿卜、白蘿卜、白菜、西紅柿、黃瓜、芹菜、菠菜等，生吃煮熟均可；一份粗糧，如一塊紅薯（地瓜）熟吃，或一塊土豆、南瓜、北瓜、芋頭、山藥、藕等；此外另加粗糧稀飯，也可以喝豆?jié){或喝牛奶，粗糧米飯、窩頭、玉米餅子，高粱稀飯、大麥、小米等稀飯。

其他問題精選

相關閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽