醫(yī)生回答
武恩翠 主任技師
宿醉第二天不建議長跑的。宿醉之后，定向力以及判斷力并不會完全的恢復(fù)，會影響肢體的協(xié)調(diào)性，長跑屬于劇烈性的運動，需要身體很好的穩(wěn)定性以及協(xié)調(diào)性，另外宿醉之后胃腸道功能并沒有完全的恢復(fù)，仍存在肌肉損傷、疲勞感。
武恩翠 主任技師
長跑完鼻子酸流鼻涕怎么緩解
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宿醉第二天可以長跑嗎
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