生活中盆腔炎的患者要注意什么
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醫(yī)生回答
高珊 副主任醫(yī)師
盆腔炎患者日常需注意個(gè)人衛(wèi)生、避免久坐、合理飲食及規(guī)律復(fù)查，主要管理措施有預(yù)防感染、適度運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)支持和定期隨訪。
1、預(yù)防感染每日清潔會(huì)陰部并保持干燥，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，避免使用公共浴具，性生活前后注意清潔。急性發(fā)作期需禁止性生活。
2、適度運(yùn)動(dòng)選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，避免騎自行車等壓迫會(huì)陰的活動(dòng)。急性期需臥床休息。
3、營(yíng)養(yǎng)支持多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃及優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類，限制辛辣刺激食物。合并貧血者可增加動(dòng)物肝臟、菠菜等補(bǔ)鐵食物。
4、定期隨訪遵醫(yī)囑完成抗生素療程，慢性患者每3-6個(gè)月復(fù)查B超。出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇等癥狀需立即就醫(yī)。
建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，避免盆浴和游泳，保持良好心態(tài)有助于病情恢復(fù)。
