眼干眼澀是什么原因?qū)е碌?/h1>
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醫(yī)生回答
周常青 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
考慮可能和視力不好，再加上長期勞累，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏戶外運動，導致的視疲勞和干眼癥有關(guān)系。建議，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼控制手機，電腦等精細用眼的使用，多看遠處，多運動，可以做眼部的熱敷，按摩可以使用滋潤性的眼藥水，比如貝復(fù)舒滴眼液，同時多喝水，不要吃上火的食物，比如辣椒。調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼控制手機，電腦等精細用眼的使用，多看遠處，多運動，可以做眼部的熱敷，按摩，可以使用滋潤型的眼藥水，
