趙蕾 副主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病血糖控制方法主要有飲食調整、適量運動、血糖監(jiān)測、胰島素治療。
1、飲食調整選擇低升糖指數食物，控制碳水化合物攝入量，少量多餐，避免高糖高脂飲食。
2、適量運動每天進行30分鐘中等強度有氧運動，如散步、孕婦瑜伽，運動前后監(jiān)測血糖變化。
3、血糖監(jiān)測定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，記錄血糖變化趨勢，及時調整飲食和運動方案。
4、胰島素治療當飲食和運動控制不佳時，需在醫(yī)生指導下使用胰島素，常用胰島素包括門冬胰島素、地特胰島素等。
妊娠期糖尿病孕婦應定期產檢，保持良好心態(tài)，遵醫(yī)囑進行個性化血糖管理方案。
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