心理健康的標準是什么

心理健康標準有很多，在臨床上心理健康比較常見的標準...

陳歡兆 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

人的心理健康可以分為哪三個等級

人的心理健康通?？煞譃樾睦斫】怠⑿睦韥喗】?、心理...

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

檢查小孩心理健康掛什么科

檢查小孩心理健康應(yīng)掛兒童心理科或精神科。兒童心理健...

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

心理健康的定義是指

心理健康是指個體在認知、情感和行為上處于協(xié)調(diào)穩(wěn)定...

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

怎么去引導(dǎo)孩子的心理健康呢

引導(dǎo)孩子的心理健康需要家長通過情感支持、行為示范...

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

心理健康與人格的關(guān)系

心理健康與人格之間存在密切關(guān)聯(lián)，人格特質(zhì)可能影響...

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

心理健康的主要特征

心理健康的主要特征包括情緒穩(wěn)定、認知清晰、社會適...

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

血栓性靜脈炎會影響人的心理健康嗎

由于患有血栓性靜脈炎以后會造成一系列的身體不適，嚴...

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

兒童心理健康有哪些大忌？

首先不要嬌慣溺愛，避免袒護縱容，在日常生活中如果孩...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何培養(yǎng)孩子的心理健康

培養(yǎng)孩子的心理健康需要從家庭環(huán)境、情感支持、教育方式、社交能力以及心理韌性五個方面入手。1、家庭環(huán)境：家庭是孩子心理健康發(fā)展的基礎(chǔ)。和諧的家庭氛圍能夠為孩子提供安全感和歸屬感。父母應(yīng)避免在孩子面前爭吵，營造溫馨、穩(wěn)定的家...

如何判斷孩子心理健康

孩子心理健康可通過情緒穩(wěn)定性、社交能力、行為表現(xiàn)、認知發(fā)展和生理狀態(tài)五個維度綜合評估。1、情緒觀察：心理健康的孩子情緒反應(yīng)適度，能較快從負面情緒中恢復(fù)。頻繁出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的易怒、哭泣或恐懼需警惕。日?？赏ㄟ^情緒日記記錄...

心理健康自我疏導(dǎo)的方法

心理健康自我疏導(dǎo)可通過認知調(diào)整、情緒管理、行為訓練、社會支持和身心放松五種方法實現(xiàn)。1、認知調(diào)整：非理性認知是心理困擾的常見原因，如災(zāi)難化思維或過度概括。采用認知行為療法中的ABC技術(shù)，記錄事件、自動想法和情緒反應(yīng)，通過...

孩子心理健康的重要性有哪些

孩子心理健康的重要性體現(xiàn)在情緒管理、社交能力、學習表現(xiàn)、自我認知和未來發(fā)展等方面。1、情緒管理：心理健康良好的孩子能夠更好地管理情緒，減少焦慮和抑郁的風險。情緒管理能力差的孩子容易表現(xiàn)出情緒波動大、易怒或過度悲傷。通過心...

高中生如何保持心理健康概述

高中生保持心理健康需關(guān)注壓力管理、社交支持、自我認知、情緒調(diào)節(jié)、作息規(guī)律五個方面。1、壓力管理：學業(yè)競爭與升學壓力是高中生主要心理負擔來源，長期高壓可能引發(fā)焦慮或抑郁傾向。應(yīng)對方法包括分解學習任務(wù)為小目標、每日預(yù)留15分...

高中生心理健康教育的重要性有哪些

高中生心理健康教育的重要性體現(xiàn)在預(yù)防心理問題、提升學習效率、促進人格發(fā)展、改善人際關(guān)系、增強社會適應(yīng)能力。1、預(yù)防心理問題：高中生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，心理問題如焦慮、抑郁、自卑等容易滋生。心理健康教育能夠幫助學生識...

怎么來判斷孩子的心理健康

判斷孩子心理健康需觀察情緒穩(wěn)定性、社交能力、行為表現(xiàn)、學業(yè)適應(yīng)性和生理反應(yīng)五個維度。1、情緒觀察：心理健康的孩子情緒波動在合理范圍內(nèi)，過度易怒或持續(xù)低落可能預(yù)示問題。典型表現(xiàn)包括頻繁發(fā)脾氣超過同齡人水平、對日常活動失去興...

高中生如何保持心理健康教育

高中生保持心理健康教育的方法包括家庭支持、學校輔導(dǎo)、自我調(diào)節(jié)、社交互動和專業(yè)咨詢。1、家庭支持：家庭環(huán)境對高中生的心理健康至關(guān)重要。父母應(yīng)關(guān)注孩子的情感需求，避免過度施壓，建立開放的溝通渠道。家庭氛圍和諧、父母情感支持能...

癲癇危害心理健康 治療需持之以恒

癲癇是一種常見的疾病，在人群中的發(fā)病率也比較高，隨時隨地都可能發(fā)作，癲癇沒有年齡界限，任何年齡段都有可能患病。那么癲癇有什么危害，該怎么治療呢？癲癇給患者心理造成的危害從臨床的實際表現(xiàn)來看，癲癇給患者心理造成的危害確實是非常大而且表現(xiàn)的是多種多樣，分別如下：1、得了癲癇很多患者會變的很憂郁。長期憂郁

高中生心理健康的重要性有哪些方面

高中生心理健康直接影響學業(yè)表現(xiàn)、人際關(guān)系、情緒管理、自我認知和未來發(fā)展五個核心維度。1、學業(yè)表現(xiàn)：心理狀態(tài)與學習效率呈正相關(guān)，焦慮或抑郁會導(dǎo)致注意力分散、記憶力下降。認知行為療法能改善負面思維模式，如通過每日學習計劃分解...

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場腫瘤。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉(zhuǎn)。

無效減肥的5大陷阱，很多人第一條就做錯了

冬天裹著厚外套上秤時，總會被數(shù)字嚇一跳？朋友圈刷屏的「月瘦20斤」教程讓你心動不已？先別急著斷食擼鐵，90%的人減肥失敗，都是?...

糖尿病高發(fā)？醫(yī)生痛心疾首：寧躺不碰的5個居家習慣

最.近發(fā)現(xiàn)一個有趣現(xiàn)象：很多人家里明明囤著血糖儀，卻總愛用“我感覺血糖不高”來麻痹自己。就像冬天里穿著單衣還硬說不冷的人，身體可比嘴巴誠實多了。那些藏在日常生活中的習慣，正在悄悄給血糖值“充值”，而你可能還渾然不覺。

樂山幼兒園運動評估：如何科學助力孩子成長強體

樂山幼兒園的運動評估報告最.近引發(fā)家長熱議，看著評估表上那些專業(yè)指標，不少爸媽都在琢磨：這些數(shù)據(jù)到底該怎么解讀？其實運動能...

為什么有人把奶茶當水喝也不得糖尿病？答案出乎意料

最.近總能看到這樣的場景：寒風里捧著熱奶茶的年輕人，一杯接一杯根本停不下來。更讓人納悶的是，這些“奶茶控”體檢報告居然血糖...

胃病患者必看！一把紅棗帶來的3個逆轉(zhuǎn)效果

紅棗這種紅彤彤的小果子，總讓人聯(lián)想到過.年時奶奶塞進兜里的甜蜜。但你可能不知道，這把看似普通的“紅色寶石”，對胃部健康有??...

醫(yī)生提醒：冠心病患者睡覺時這4種異常，千萬別忽視

半夜突然被胸口悶醒，像壓了塊大石頭？翻身時心跳突然“飆車”快到要跳出嗓子眼？這些看似普通的睡眠問題，可能是心臟在拉警.報??...

揪出心梗的耳朵線索！醫(yī)生強調(diào)這5種異常最危險

你有沒有想過，耳朵也能成為心臟的“報.警器”？別以為這是天方夜譚，醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，某些耳部特征可能與心梗風險存在微妙關(guān)聯(lián)。??...

神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的早期信號：耳朵出現(xiàn)這5種異常要當心

你有沒有過這樣的體驗？明明周圍安靜得出奇，耳朵里卻像藏了個小型施工現(xiàn)場，嗡嗡聲、蟬鳴聲輪番.上陣。更奇怪的是，有時候還會??...

健身反傷身？研究揭穿3種“偽健康”運動，很多人還在做

最.近發(fā)現(xiàn)一個有趣現(xiàn)象：健身房里的自拍族比擼鐵族還多，朋友圈曬運動軌跡的比實際運動的更勤快。更扎心的是，有人每天微信步數(shù)破...

牛奶VS無奶飲食：中老年人半年后的體質(zhì)差異竟這么大

最.近在超市選購牛奶時，看到一位銀發(fā)阿姨拿著兩盒不同品牌的牛奶反復(fù)對比成分表，嘴里還嘀咕著“聽說喝牛奶容易骨質(zhì)疏松”。這個...

桑葉粉的功效與作用是什么

桑葉粉具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗炎及清肝明目等功效，主要用于輔助改善糖尿病、高脂血癥、眼部疲勞等癥狀。1、降血糖桑葉粉含有1-脫氧野尻霉素等生物堿，能抑制腸道內(nèi)糖苷酶活性，減少葡萄糖吸收，從而降低餐后血糖水平。臨床研究表明，桑葉粉可作為二型糖尿病患者的輔助

雞屎藤加蒼術(shù)的功效與作用

雞屎藤加蒼術(shù)具有祛風除濕、健脾消食、止痛止癢等功效，常用于緩解風濕痹痛、食積腹脹、皮膚瘙癢等癥狀。雞屎藤為茜草科植物雞屎藤的干燥地上部分，蒼術(shù)為菊科植物茅蒼術(shù)或北蒼術(shù)的干燥根莖，兩者配伍可增強燥濕健脾、通絡(luò)止痛的作用。一、祛風除濕雞屎藤加蒼術(shù)配伍可改善風濕痹痛

米雅口服酪酸梭菌活菌片怎么使用

腸道系統(tǒng)是非常復(fù)雜的，不僅僅具有很多折疊和彎曲的腸道，其中還分布了許多的有益細菌，細菌需要處于一個平衡的狀態(tài)，腸道的功能才不會失調(diào)，可是有的人出現(xiàn)了菌群紊亂的現(xiàn)象，那么米雅口服酪酸梭菌活菌片怎么使用?米雅口服酪酸梭菌活菌片適應(yīng)癥是因腸道菌群紊亂引起的各種消化道

生精片的功效和作用是什么？

在我們大多數(shù)人的觀念里面，覺得女性不孕是非常羞恥的事情，其實男性如果出現(xiàn)了不育的情況也是非常苦惱的，對男性來講，如果出現(xiàn)了生育問題是比較可怕的，而引起男性不育的原因又是非常多，比如精子少，質(zhì)量差或者精子畸形等情況都會引起不育的，那男性不育怎么辦?生精片的功效和

男人腎虛吃六味地黃丸有效果嗎

男人腎虛吃六味地黃丸可能有效果，但需根據(jù)腎虛類型判斷。六味地黃丸適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，對腎陽虛效果不佳。腎虛可能與過度勞累、久病體虛、年老體弱等因素有關(guān)，建議就醫(yī)明確證型后遵醫(yī)囑用藥。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，主要滋

黃芪和黨參能在一起泡水喝嗎

黃芪和黨參能在一起泡水喝，兩者搭配具有協(xié)同補氣作用，適合氣血不足的人群適量飲用。黃芪味甘性微溫，歸脾肺經(jīng)，主要含黃芪多糖、皂苷類成分，具有補氣升陽、益衛(wèi)固表的功效。黨參味甘性平，歸脾肺經(jīng)，含黨參多糖、生物堿等成分，可健脾益肺、養(yǎng)血生津。兩者配伍泡水時，黃芪側(cè)重

刺五加皮泡水喝的功效和作用

刺五加皮泡水喝具有緩解疲勞、改善睡眠、調(diào)節(jié)免疫等功效。刺五加皮是五加科植物刺五加的干燥根皮，主要含有刺五加苷、多糖等活性成分，可通過泡水飲用發(fā)揮其藥用價值。1、緩解疲勞刺五加皮中的刺五加苷能幫助機體適應(yīng)外界環(huán)境變化，減輕體力勞動或腦力勞動引起的疲勞感。泡水飲用

慢性結(jié)腸炎吃補脾益腸丸可以嗎

慢性結(jié)腸炎患者一般可以遵醫(yī)囑服用補脾益腸丸，但需結(jié)合具體證型判斷是否適合。補脾益腸丸具有健脾益氣、澀腸止瀉的作用，常用于脾虛泄瀉型慢性結(jié)腸炎。補脾益腸丸由黃芪、黨參、白術(shù)等中藥組成，適用于脾虛氣弱導(dǎo)致的慢性腹瀉、腹痛等癥狀。若患者表現(xiàn)為大便溏薄、食欲減退、神疲

益氣養(yǎng)血口服液是熱性還是涼性

益氣養(yǎng)血口服液屬于溫性中成藥，既不屬于熱性也不屬于涼性。其主要成分有黃芪、當歸、黨參等中藥材，具有補氣養(yǎng)血的功效，適用于氣血兩虛引起的面色萎黃、頭暈乏力等癥狀。從中醫(yī)理論分析，益氣養(yǎng)血口服液的組方以溫補為主。黃芪性微溫，歸脾肺經(jīng)，能補氣升陽；當歸性溫，歸肝心脾

炒決明子泡水喝有哪6個害處

炒決明子泡水喝可能引起胃腸不適、腹瀉、低血壓、過敏反應(yīng)、肝損傷及藥物相互作用等害處。決明子性寒涼，含有蒽醌類化合物，需根據(jù)體質(zhì)控制用量。1、胃腸不適決明子中的蒽醌類成分會刺激胃腸黏膜，空腹飲用可能引發(fā)惡心、腹脹或隱痛。胃腸功能較弱者長期大量飲用可能加重慢性胃炎

月經(jīng)干凈后白帶多而黃怎么回事

白帶多而黃可能由陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、激素水平...

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腋下發(fā)黑是什么原因

腋下發(fā)黑可能由摩擦刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、黑色素沉淀、...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小肚子疼跟痛經(jīng)一樣怎么回事

小腹疼痛類似痛經(jīng)可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

幽門螺桿菌與胃病的關(guān)系

幽門螺桿菌感染可能引發(fā)慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等胃...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

藥流惡露一般多久排完

藥流后惡露一般持續(xù)7-14天，實際時間受到子宮收...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

眼角膜炎怎么回事

角膜炎可能由細菌感染、病毒感染、真菌感染、外傷等...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

怎么判斷寶寶是否淚腺堵塞

寶寶淚腺堵塞主要表現(xiàn)為持續(xù)流淚、眼部分泌物增多、...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

小兒厭食消化不良的癥狀

小兒厭食消化不良的常見癥狀包括食欲減退、進食量減...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

膝蓋不能彎曲怎么回事

膝蓋不能彎曲可能由半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、骨關(guān)...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

性生活過度男人會出現(xiàn)什么癥狀

性生活過度可能導(dǎo)致男性出現(xiàn)腰膝酸軟、精神萎靡、性...

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院