來源:博禾知道
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手上出現(xiàn)倒刺可通過修剪消毒、保濕護理、避免刺激、補充營養(yǎng)等方式處理。倒刺通常由皮膚干燥、維生素缺乏、頻繁摩擦、角質層損傷等原因引起。
1、修剪消毒用消毒剪刀平齊剪除倒刺根部,避免撕扯導致皮膚撕裂傷。局部可涂抹碘伏預防感染,無須包扎。
2、保濕護理每日涂抹含尿素或乳木果油的護手霜,重點按摩甲周皮膚。洗手后及時補涂保濕劑,避免堿性清潔產品。
3、避免刺激減少接觸洗滌劑等化學刺激物,勞作時佩戴棉質手套。改掉咬指甲、摳剝倒刺等不良習慣。
4、補充營養(yǎng)缺乏維生素B族或鋅元素可能導致倒刺頻發(fā),可適量增加雞蛋、瘦肉、堅果等食物攝入,必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素。
日常注意手部保暖,冬季使用溫水洗手。若倒刺周圍出現(xiàn)紅腫化膿,需及時就醫(yī)處理。
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