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人工流產(chǎn)后一般需要休息3-7天方可出門(mén),具體時(shí)間受到術(shù)后恢復(fù)情況、個(gè)人體質(zhì)、活動(dòng)強(qiáng)度、氣候環(huán)境等因素影響。
1、術(shù)后恢復(fù)術(shù)后陰道出血量減少、無(wú)腹痛頭暈等癥狀時(shí)可逐步恢復(fù)日?;顒?dòng),建議首次出門(mén)選擇短時(shí)間低強(qiáng)度活動(dòng)。
2、個(gè)人體質(zhì)體質(zhì)較弱或術(shù)中出血較多者需延長(zhǎng)臥床時(shí)間,貧血患者建議血紅蛋白恢復(fù)至正常范圍后再外出。
3、活動(dòng)強(qiáng)度避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng),外出時(shí)應(yīng)選擇平坦路線,乘坐交通工具時(shí)注意防跌倒。
4、氣候環(huán)境寒冷大風(fēng)天氣應(yīng)推遲出門(mén),夏季需做好防曬防暑,人流后1個(gè)月內(nèi)禁止游泳或盆浴。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免重體力勞動(dòng)和性生活,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入有助于子宮內(nèi)膜修復(fù),出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時(shí)復(fù)診。
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