林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：脫發(fā)患者要注意清淡飲食、營(yíng)養(yǎng)膳食。如果只是像大眾女性一樣哺乳期出現(xiàn)散在的掉頭發(fā)現(xiàn)象，可以多吃一些黑色的食物，中醫(yī)認(rèn)為黑色的食物以形補(bǔ)形，有補(bǔ)腎的作用，而腎主毛發(fā)，腎氣充足的情況下頭發(fā)就會(huì)掉的比較少。如果只是像大眾女性一樣哺乳期出現(xiàn)散在的掉頭發(fā)現(xiàn)象，可以多吃一些黑色的食物，中醫(yī)認(rèn)為黑色的食物以形補(bǔ)形，有補(bǔ)腎的作用，而腎主毛發(fā)，腎氣充足的情況下頭發(fā)就會(huì)掉的比較少。