為什么晚上睡不著白天也睡不著

失眠可能由多種原因引起，如壓力、焦慮、生活習(xí)慣或環(huán)...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期睡不著覺怎么辦

長期睡不著覺可能與心理壓力、生活習(xí)慣、生理問題等多...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

老人為什么睡不著

老人睡不著可能是生理性因素所導(dǎo)致。因?yàn)槟挲g在增大以...

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

整夜睡不著覺是什么原因引起的

整夜睡不著覺可能與壓力、生活習(xí)慣或潛在疾病有關(guān)，調(diào)...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

甲溝炎漲疼睡不著覺怎么辦？

甲溝炎開始時，有腫脹和疼痛，因?yàn)橹讣咨w或細(xì)菌感染，...

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

晚上很困睡不著怎么回事

晚上很困卻睡不著可能與多種因素有關(guān)，包括心理壓力、...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

后半夜兩點(diǎn)以后睡不著覺什么原因

后半夜兩點(diǎn)以后睡不著覺可能與壓力、生活習(xí)慣、生理節(jié)...

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

紅眼病晚上睡不著怎么辦

紅眼病晚上睡不著，如果是因?yàn)榧t眼病之后才出現(xiàn)的失眠...

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

晚上睡不著覺的治療方法

晚上睡不著覺的治療方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、心理干預(yù)和...

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

腳軟是怎么回事睡不著

腳軟睡不著可能是由于腿部肌肉勞損、局部血液循環(huán)不暢...

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

經(jīng)常熬夜導(dǎo)致晚上睡不著吃什么藥

經(jīng)常熬夜導(dǎo)致晚上睡不著可以通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動輔助、心理放松和生活習(xí)慣改善等方法緩解。1、中藥調(diào)理：經(jīng)常熬夜導(dǎo)致失眠，中醫(yī)認(rèn)為與心脾兩虛、肝郁化火有關(guān)?？蛇x用安神補(bǔ)腦的中藥進(jìn)行調(diào)理，如酸棗仁、柏子仁、夜交藤等。酸...

發(fā)燒睡不著怎么治療

發(fā)燒睡不著可通過物理降溫、調(diào)整環(huán)境、適量飲水、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式治療。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、藥物副作用、中暑等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位有助于散熱。避免使用酒精或冰水，...

哺乳期睡不著覺怎么辦

哺乳期睡不著覺可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)節(jié)、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。哺乳期失眠通常由激素波動、哺乳疲勞、心理壓力、營養(yǎng)缺乏、疾病因素等原因引起。1、調(diào)整作息哺乳期女性應(yīng)盡量與嬰兒同步休息，白天可利用嬰兒...

失眠睡不著吃什么藥好

失眠可通過藥物治療改善，常用藥物有右佐匹克隆、唑吡坦、阿戈美拉汀等。失眠可能與心理壓力、作息紊亂、環(huán)境干擾、軀體疾病、藥物副作用等因素有關(guān)。1、右佐匹克?。河易羝タ寺儆诜潜蕉?類鎮(zhèn)靜催眠藥，適用于入睡困難型失眠。該藥...

孕中期晚上睡不著怎么回事

孕中期晚上睡不著可能與激素水平變化、尿頻、胎動頻繁、缺鈣、焦慮等因素有關(guān)，可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、補(bǔ)鈣、心理疏導(dǎo)等方式緩解。1、激素水平變化孕中期孕激素和雌激素水平升高可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致入睡困難或易醒。孕婦可嘗...

痔瘡?fù)砩习W的睡不著

痔瘡夜間瘙癢影響睡眠主要與局部炎癥、分泌物刺激、血液循環(huán)障礙、神經(jīng)敏感度增高、夜間注意力集中等因素有關(guān)。緩解方法包括保持清潔干燥、溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整睡姿、避免刺激性飲食。1、局部炎癥：痔核充血腫脹時可能伴隨黏膜破損...

有孕晚期整夜睡不著覺的嗎

孕晚期失眠常見于激素波動、胎兒壓迫、心理壓力等因素，可通過調(diào)整睡姿、控制飲食、心理疏導(dǎo)、適度運(yùn)動及醫(yī)療干預(yù)改善。1、激素影響：孕晚期孕酮和雌激素水平升高會干擾睡眠周期，導(dǎo)致入睡困難或易醒。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用褪黑素補(bǔ)...

睡不著覺吃什么維生素

睡不著覺可能與維生素B6、維生素D、鎂的缺乏有關(guān)，補(bǔ)充這些營養(yǎng)素有助于改善睡眠質(zhì)量。1.維生素B6：維生素B6在合成血清素和褪黑激素中起關(guān)鍵作用，這兩種物質(zhì)對調(diào)節(jié)睡眠至關(guān)重要。缺乏維生素B6可能導(dǎo)致失眠或睡眠質(zhì)量下降。食...

經(jīng)常熬夜晚上睡不著是什么原因

經(jīng)常熬夜晚上睡不著可能由生物鐘紊亂、肝火旺盛、氣血不足、脾胃失調(diào)、情志因素引起。1、生物鐘紊亂：長期熬夜打亂人體晝夜節(jié)律，褪黑素分泌異常導(dǎo)致入睡困難。調(diào)整方法包括固定起床時間、白天避免補(bǔ)覺、睡前1小時關(guān)閉電子設(shè)備。可配合...

小孩老睡不著覺怎么治療

小孩老睡不著覺可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。小孩老睡不著覺可能與睡前過度興奮、睡眠環(huán)境不適、焦慮情緒、缺乏維生素D、睡眠障礙等因素有關(guān)。1、調(diào)整作息固定就寢和起床時間有助于建立生物...

漸凍癥早期的8個征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝？排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。

靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈玫姆椒ǎ扛纳旗o脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

醫(yī)生提醒：老人飯后這5個行為，正在加速腰部衰老

有沒有發(fā)現(xiàn)家里長輩吃完飯總愛癱在沙發(fā)里揉肚子？或是立刻系緊褲腰帶出門遛彎？這些看似平常的小習(xí)慣，可能正在悄悄傷害他們的腰...

粗糧控糖排行榜出爐！第一名不是蕎麥，糖尿病人速存

冬天總想吃點(diǎn)熱乎的，一碗冒著熱氣的雜糧粥下肚，血糖卻悄悄爬上去了？別急，最.新研究發(fā)現(xiàn)有些粗糧的控糖能力遠(yuǎn)超想象，連常被推...

蜂蜜與痛風(fēng)的關(guān)系：醫(yī)生揭秘，這些禁忌你必須知道

聽說有人把蜂蜜水當(dāng)“痛風(fēng)克星”猛灌？別急著往杯子里倒糖漿！這層甜蜜關(guān)系可能比偶像劇還狗血——你以為的“養(yǎng)生助攻”，搞不好...

用嘴和用心的愛，差別大到驚人

冬日的清晨，玻璃窗上結(jié)著冰花，哈一口氣就能畫出愛心。這種溫暖的小動作，和親.密關(guān)系里的“愛的表達(dá)”異曲同工——有人習(xí)慣用??...

蒲公英泡水別亂喝！醫(yī)生曝出2類人禁忌，趕緊自查

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50歲后出現(xiàn)這5種表現(xiàn)，可能是老年癡呆前兆，別拖成晚期

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最.近有沒有發(fā)現(xiàn)自己的尿液顏色不太對勁？早上起床第一泡尿居然像濃茶？別急著劃走，你的腎臟可能正在發(fā)射求.救信號！尿液堪稱人??...

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