來源:博禾知道
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距腓前韌帶撕裂通常不能僅靠休養(yǎng)完全恢復,需結(jié)合康復訓練、支具固定、藥物治療及必要時手術(shù)干預等綜合治療。
1. 康復訓練
早期進行踝關(guān)節(jié)活動度訓練和肌力練習可預防關(guān)節(jié)僵硬,后期逐步增加平衡訓練以恢復穩(wěn)定性。
2. 支具固定
使用踝關(guān)節(jié)支具或護具限制活動范圍,避免韌帶二次損傷,通常需持續(xù)4-6周。
3. 藥物治療
急性期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥緩解疼痛,嚴重腫脹時可考慮局部注射治療。
4. 手術(shù)修復
對于完全斷裂或保守治療無效者,需行韌帶重建術(shù),術(shù)后仍需系統(tǒng)康復。
日常應避免劇烈運動,穿戴高幫鞋提供支撐,恢復期可適當補充蛋白質(zhì)和維生素促進組織修復。
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