醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  孕婦突然出現(xiàn)尾骨疼痛可能與激素水平變化、胎兒壓迫、缺鈣、恥骨聯(lián)合分離等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)鈣、物理治療等方式緩解。

  1、激素變化

  妊娠期松弛素分泌增加導(dǎo)致韌帶松弛，可能牽拉尾骨周?chē)M織。建議避免久坐久站，使用孕婦枕減輕局部壓力。

  2、胎兒壓迫

  隨著子宮增大可能壓迫骶尾神經(jīng)，通常伴隨腰骶部酸脹感?？蓢L試側(cè)臥位休息，進(jìn)行骨盆傾斜運(yùn)動(dòng)改善癥狀。

  3、缺鈣

  孕期鈣需求增加可能引起骨關(guān)節(jié)疼痛，多伴有夜間小腿抽筋。需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣制劑。

  4、恥骨分離

  嚴(yán)重時(shí)可能合并恥骨聯(lián)合分離，表現(xiàn)為行走困難及翻身痛。需使用骨盆帶固定，必要時(shí)進(jìn)行低頻脈沖電治療。

  日常應(yīng)保持適度活動(dòng)，避免提重物，睡眠時(shí)在兩膝間放置軟枕。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)陰道流血需立即就醫(yī)。