來源：博禾知道
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準確查出受孕日的方法主要有末次月經計算法、超聲檢查法、基礎體溫監(jiān)測法、排卵試紙檢測法。
1、末次月經計算根據末次月經第一天推算，適用于月經周期規(guī)律者，誤差約±2天，需結合排卵期調整。
2、超聲檢查妊娠早期通過超聲測量孕囊或頭臀徑，孕7周內準確度最高，可精確至受孕后5-7天。
3、基礎體溫監(jiān)測持續(xù)記錄晨起體溫，排卵后體溫上升0.3-0.5℃并維持12-14天，可反推排卵日即受孕日。
4、排卵試紙檢測檢測尿液中黃體生成素峰值，預測排卵前后24-36小時，需連續(xù)監(jiān)測多個周期提高準確性。
備孕期間建議聯(lián)合使用多種方法，避免劇烈運動并保持均衡飲食，確認妊娠后及時建檔產檢。
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