指導(dǎo)意見：翻動(dòng)包皮確實(shí)有一定的好處，但過于頻繁不好。因?yàn)辇旑^被包皮緊緊包住，經(jīng)常翻包皮，不僅可以讓藏在包皮里面的深層垃圾和細(xì)菌污垢翻出來，而且定期使用高錳酸鉀盆浴，還能保持局部衛(wèi)生。有效預(yù)防龜頭炎等疾病，也不會(huì)對(duì)性交以及勃起造成影響。但需要注意，不需要經(jīng)常翻動(dòng)。龜頭較為嬌嫩、敏感，頻繁摩擦容易紅腫，定期地翻動(dòng)就行。如果包皮存在過長(zhǎng)現(xiàn)象，需要及時(shí)手術(shù)、去除隱患。建議平時(shí)穿些寬松、透氣性比較好的衣物。平時(shí)多休息，保持固定的性生活。