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牙齦萎縮通常無(wú)法自行恢復(fù),但可通過(guò)牙周治療、口腔護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和手術(shù)修復(fù)等方式改善。牙齦萎縮主要與牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良和遺傳因素有關(guān)。
1. 牙周治療牙周炎導(dǎo)致的牙齦萎縮需進(jìn)行齦下刮治和根面平整,清除牙菌斑和牙結(jié)石。伴隨牙齦出血和牙齒松動(dòng)癥狀時(shí),可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、多西環(huán)素或米諾環(huán)素等藥物控制感染。
2. 口腔護(hù)理采用巴氏刷牙法避免橫向用力,配合牙線和沖牙器清潔牙縫。選用含氟牙膏和軟毛牙刷,減少對(duì)牙齦的機(jī)械刺激。
3. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充缺乏維生素C和鈣可能加重牙齦萎縮,建議適量食用獼猴桃、西藍(lán)花、牛奶和堅(jiān)果。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片、葡萄糖酸鈣或復(fù)合維生素制劑。
4. 手術(shù)修復(fù)中重度萎縮可考慮游離齦移植術(shù)或結(jié)締組織移植術(shù),通過(guò)移植腭部黏膜組織覆蓋暴露的牙根面。手術(shù)需在牙周專科評(píng)估后進(jìn)行。
日常避免吸煙和過(guò)硬食物刺激,每半年進(jìn)行一次牙周檢查,早期干預(yù)可延緩萎縮進(jìn)展。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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