醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。該損傷通常由運(yùn)動創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)退變、長期負(fù)重、先天發(fā)育異常等原因引起。

  1、休息制動：

  急性期需減少患肢負(fù)重活動，使用支具或護(hù)膝固定關(guān)節(jié)，避免進(jìn)一步損傷。

  2、物理治療：

  炎癥緩解后可通過超聲波、電療等促進(jìn)組織修復(fù)，配合關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練恢復(fù)功能。

  3、藥物治療：

  疼痛明顯時可使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，嚴(yán)重者關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

  4、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)：

  三級撕裂或交鎖癥狀需行半月板縫合/成形術(shù)，術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

  日常避免深蹲爬樓等動作，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，康復(fù)期可進(jìn)行直腿抬高等肌力訓(xùn)練。