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指甲很硬可能由遺傳因素、長(zhǎng)期摩擦刺激、真菌感染、銀屑病等原因引起,可通過(guò)日常護(hù)理、抗真菌治療、皮膚科干預(yù)等方式改善。
1、遺傳因素部分人群因基因差異導(dǎo)致角質(zhì)層增厚,表現(xiàn)為先天性指甲堅(jiān)硬。無(wú)須特殊治療,定期修剪避免斷裂即可。
2、摩擦刺激長(zhǎng)期手工勞動(dòng)或穿窄鞋可能引起甲板代償性增厚。減少局部摩擦,使用護(hù)甲油保護(hù)甲面。
3、真菌感染甲癬可能導(dǎo)致甲板混濁硬化,伴隨甲屑堆積??勺襻t(yī)囑使用特比萘芬、環(huán)吡酮胺、阿莫羅芬等抗真菌藥物。
4、銀屑病銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷和過(guò)度角化,需皮膚科進(jìn)行光療或局部注射治療。
日常避免指甲外傷,均衡攝入蛋白質(zhì)和維生素A,若伴有甲床紅腫疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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