醫(yī)生回答(1)

• 顏克強

  副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  一喝飲料就尿多可能與飲水量增加、飲料成分刺激、膀胱敏感度升高、糖尿病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲水習慣、排查飲料成分、膀胱訓練及血糖監(jiān)測等方式改善。

  1. 飲水量增加

  短時間內(nèi)攝入大量液體會導致尿液生成加快，屬于正常生理現(xiàn)象。建議控制單次飲用量，避免連續(xù)大量飲用。

  2. 飲料成分刺激

  含咖啡因、酒精或人工甜味劑的飲料可能刺激利尿激素分泌。可選擇無咖啡因飲品，減少碳酸飲料攝入。

  3. 膀胱敏感度升高

  膀胱過度活動癥可能導致尿頻，表現(xiàn)為少量尿液即產(chǎn)生尿意?？赏ㄟ^盆底肌訓練改善，必要時使用托特羅定等藥物。

  4. 糖尿病征兆

  血糖過高時會出現(xiàn)滲透性利尿，常伴有多飲多食。需檢測空腹血糖，確診后可服用二甲雙胍或使用胰島素控制。

  日常注意記錄排尿頻率，避免攝入刺激性飲料，若伴隨口渴消瘦等癥狀應及時就醫(yī)檢查。