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肝火旺陰虛如何備孕？

來源：博禾知道

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問題描述：肝火旺陰虛如何備孕？

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一點(diǎn)小事就發(fā)火可能與肝火旺有關(guān)，情緒波動(dòng)、生活壓力、飲食不當(dāng)、睡眠不足、體質(zhì)虛弱等因素也可能導(dǎo)致這種情況。1、情緒波動(dòng)：情緒波動(dòng)是導(dǎo)致易怒的常見原因，長期處于焦慮、緊張或抑郁狀態(tài)會(huì)使人情緒敏感。中醫(yī)認(rèn)為，情緒與肝臟密切相...
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肝火旺盛怎么調(diào)理
肝火旺盛可通過調(diào)整飲食、改善作息、情緒管理、中藥調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)理。肝火旺盛可能與長期熬夜、情緒壓抑、辛辣飲食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈?zāi)砍?、口苦咽干、失眠多夢等癥狀。1、調(diào)整飲食肝火旺盛者需減少辛辣刺激食物攝入，...
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