來源：博禾知道
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三歲小孩輕度散光可通過定期復(fù)查、矯正訓(xùn)練、佩戴眼鏡、改善用眼習(xí)慣等方式干預(yù)。散光可能與遺傳因素、角膜發(fā)育異常、用眼姿勢不當(dāng)、眼部疾病等因素有關(guān)。
1、定期復(fù)查建議家長每3-6個月帶孩子進(jìn)行視力檢查，監(jiān)測散光度數(shù)變化。嬰幼兒眼球發(fā)育快，輕度散光可能隨年齡增長自然改善。
2、矯正訓(xùn)練家長需引導(dǎo)孩子進(jìn)行眼球轉(zhuǎn)動、遠(yuǎn)近交替注視等視覺訓(xùn)練，每天10-15分鐘。訓(xùn)練可幫助改善眼部肌肉協(xié)調(diào)性，減輕視疲勞。
3、佩戴眼鏡若散光度數(shù)超過100度或影響視力發(fā)育，需在醫(yī)生指導(dǎo)下驗配柱鏡片矯正。常見矯正藥物包括阿托品滴眼液、環(huán)戊通滴眼液、托吡卡胺滴眼液。
4、改善用眼習(xí)慣家長需控制孩子連續(xù)用眼時間不超過20分鐘，保持30厘米以上閱讀距離。避免側(cè)臥看書或強(qiáng)光下用眼，室內(nèi)光線亮度建議300-500勒克斯。
日?？蛇m量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，保證每天2小時戶外活動。若出現(xiàn)瞇眼、揉眼等行為需及時眼科就診。
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