來源：博禾知道
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水進入耳朵可通過傾斜頭部單腳跳、使用棉簽吸干、熱敷耳部、就醫(yī)處理等方式解決。水進入耳朵通常由游泳洗澡進水、耳道結(jié)構(gòu)異常、中耳炎、外耳道耵聹栓塞等原因引起。
1、傾斜頭部單腳跳將進水耳朝下，單腳跳躍利用重力使水流出，配合輕拉耳廓幫助排水。該方法適合剛進水時使用，操作簡單無創(chuàng)傷。
2、使用棉簽吸干用消毒棉簽輕輕吸附外耳道口水分，禁止深入耳道以免損傷鼓膜。操作時保持頭部側(cè)傾，棉簽接觸水分后立即更換。
3、熱敷耳部用溫?zé)崦矸笤诙看龠M水分蒸發(fā)，溫度不超過40攝氏度。熱敷可改善局部血液循環(huán)，但耳部有炎癥時禁用。
4、就醫(yī)處理若出現(xiàn)耳痛、聽力下降需及時耳鼻喉科就診?？赡芘c外耳道炎、鼓膜穿孔有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳悶脹感、耳鳴等癥狀。
日常游泳時可佩戴耳塞防護，進水后避免用尖銳物品掏耳，48小時未緩解或出現(xiàn)眩暈需立即就醫(yī)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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