來源：博禾知道
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早上醒來耳朵嗡嗡響可能由睡眠姿勢不當(dāng)、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、清理耳道、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、睡眠姿勢不當(dāng)側(cè)睡壓迫耳部血管可能導(dǎo)致耳鳴，建議仰臥或更換枕頭高度，無須特殊治療，通常改變姿勢后癥狀自行消失。
2、耳垢堵塞耳垢堆積壓迫鼓膜引發(fā)耳鳴，表現(xiàn)為耳悶脹感及聽力下降，可用生理鹽水沖洗或由醫(yī)生清除，避免自行掏挖導(dǎo)致?lián)p傷。
3、中耳炎細(xì)菌感染引發(fā)的中耳炎常伴隨耳痛和發(fā)熱，可能與感冒或鼻竇炎有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、氧氟沙星滴耳液、潑尼松等藥物。
4、梅尼埃病內(nèi)耳淋巴液失衡導(dǎo)致眩暈和持續(xù)性耳鳴，通常與免疫異常有關(guān)，需使用倍他司汀、利尿劑或鼓室注射地塞米松，嚴(yán)重者考慮內(nèi)淋巴囊手術(shù)。
日常避免長時間佩戴耳機(jī)，控制咖啡因攝入，若耳鳴持續(xù)超過48小時或伴隨聽力驟降，需及時就診耳鼻喉科。
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