來源:博禾知道
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左外踝輕微骨折一般3-6周可以逐漸恢復(fù)行走,實際時間受到骨折穩(wěn)定性、年齡、康復(fù)訓(xùn)練、固定方式等多種因素的影響。
1、骨折穩(wěn)定性無移位骨折愈合較快,3周后可嘗試部分負(fù)重行走;裂縫型骨折需4周以上石膏固定。
2、年齡差異青少年恢復(fù)較快約3-4周,中老年人因骨質(zhì)代謝慢通常需5-6周,需遵醫(yī)囑復(fù)查X線。
3、康復(fù)訓(xùn)練拆除固定后需進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,逐步過渡到平衡練習(xí),避免過早完全負(fù)重。
4、固定方式支具固定可較早開始康復(fù)訓(xùn)練,傳統(tǒng)石膏需完全固定4周,高分子石膏透氣性更優(yōu)。
康復(fù)期建議補充鈣質(zhì)與維生素D,初期行走需使用拐杖分擔(dān)壓力,定期復(fù)查評估骨折愈合情況。
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