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年輕人脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、減輕壓力、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。
1、遺傳因素：家族性脫發(fā)表現(xiàn)為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏，建議早期使用米諾地爾酊、非那雄胺片、酮康唑洗劑延緩進(jìn)展。
2、精神壓力：長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)增多，可通過(guò)冥想運(yùn)動(dòng)緩解，伴隨頭皮刺痛時(shí)可短期使用谷維素片。
3、營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)造成彌漫性脫發(fā)，需增加紅肉、堅(jiān)果、綠葉蔬菜攝入，嚴(yán)重者需補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物。
4、雄激素性脫發(fā)：與二氫睪酮水平升高有關(guān)，典型表現(xiàn)為額頂部毛發(fā)變細(xì)，可采用低能量激光治療或毛發(fā)移植術(shù)。
每日梳頭按摩頭皮有助于促進(jìn)血液循環(huán)，脫發(fā)量持續(xù)超過(guò)100根/天建議盡早就診皮膚科。
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