潘袁
副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
指導(dǎo)意見：每天少吃飯可以減肥，但需科學(xué)控制飲食。減肥不僅需控制飲食，還需針對(duì)肥胖原因如飲食無節(jié)制、不運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌紊亂或疾病因素等進(jìn)行綜合治療。只控制飲食可能引發(fā)營(yíng)養(yǎng)缺乏、腸胃疾病或低血糖等副作用。減肥應(yīng)結(jié)合飲食調(diào)整與針對(duì)個(gè)人原因的治療，達(dá)到科學(xué)健康減重。