來源:博禾知道
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指甲蓋軟可能由營養(yǎng)缺乏、頻繁美甲、化學(xué)刺激、真菌感染等原因引起,日??赏ㄟ^飲食調(diào)整、減少刺激、局部護(hù)理等方式改善。
1、營養(yǎng)缺乏人體缺乏蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)或維生素可能導(dǎo)致指甲軟薄易折。建議增加牛奶、雞蛋、深海魚類攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用碳酸鈣片、多維元素片、維生素D滴劑等補(bǔ)充劑。
2、頻繁美甲長期使用指甲油、光療膠等化學(xué)產(chǎn)品會(huì)腐蝕甲板。需間隔2-3個(gè)月給指甲休息期,使用含維E的護(hù)甲油,出現(xiàn)分層時(shí)可短期涂抹克霉唑乳膏預(yù)防感染。
3、化學(xué)刺激接觸洗潔精、漂白劑等強(qiáng)堿性物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致甲床脫水。做家務(wù)時(shí)應(yīng)戴橡膠手套,泡水后及時(shí)涂抹含尿素的護(hù)手霜,合并甲溝炎時(shí)需用莫匹羅星軟膏抗炎。
4、真菌感染甲癬初期表現(xiàn)為甲板變軟發(fā)黃,可能與共用修甲工具、足部潮濕有關(guān)。需進(jìn)行真菌鏡檢確診,可選擇聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等外用抗真菌藥物。
日常避免過度修剪指甲,每月補(bǔ)充復(fù)合維生素B,若伴隨甲床疼痛或化膿需及時(shí)就醫(yī)排查銀屑病甲等全身性疾病。
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