來源：博禾知道
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病毒性感冒期間可以適量飲用葡萄糖溶液，但更推薦通過均衡飲食補充能量。病毒性感冒的飲食調(diào)理可選擇蜂蜜水、溫熱的粥類、維生素C豐富的水果、清淡的蔬菜湯，必要時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物緩解癥狀。
一、食物1. 蜂蜜水蜂蜜含天然糖分和抗氧化物質(zhì)，溫水沖泡有助于緩解咽喉不適，但1歲以下嬰兒禁用。
2. 溫熱粥類大米粥、小米粥等易消化主食可提供碳水化合物，幫助維持基礎(chǔ)能量供給。
3. 維生素C水果橙子、獼猴桃等水果富含維生素C，有助于增強免疫細胞活性，建議去皮后溫熱食用。
4. 清淡蔬菜湯白菜、胡蘿卜等煮制的低鹽湯品能補充電解質(zhì)和水分，緩解發(fā)熱導致的體液流失。
二、藥物1. 對乙酰氨基酚適用于發(fā)熱或頭痛癥狀，需嚴格按體重計算劑量，肝功能異常者慎用。
2. 布洛芬非甾體抗炎藥可退熱鎮(zhèn)痛，胃腸潰瘍患者應在醫(yī)生指導下使用。
3. 右美沙芬中樞性鎮(zhèn)咳藥可緩解干咳癥狀，痰多時不宜使用，可能引起嗜睡等副作用。
4. 生理鹽水用于鼻腔沖洗或霧化吸入，能減輕鼻塞并保持呼吸道濕潤，無藥物相互作用風險。
病毒性感冒期間應以休息為主，每日飲水量保持在1500-2000毫升，若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)呼吸困難需及時就醫(yī)。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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